仙台肩甲骨はがしラボ

肩が前に出る、写真を撮ると姿勢が丸く見える、肩こりや首こりが抜けにくい。 このような悩みは、仙台駅周辺でデスクワークをする方、スマホを見る時間が長い方、在宅ワークや運転、立ち仕事が多い方にもよく見られます。 「肩が前に出る原因は肩甲骨です...

長時間スマホを見たあとに、首こり、肩こり、肩甲骨まわりの硬さ、背中の重さを感じることはありませんか。 仙台駅周辺で働く方、デスクワークが多い方、在宅ワークで同じ姿勢が続く方、車の運転が多い方、立ち仕事で肩に力が入りやすい方は、スマホを見る...

仙台駅周辺でデスクワークをしている方、在宅ワークで長時間パソコンに向かう方、スマホを見る時間が長い方の中には、「肩甲骨が動かない」「背中が重い」「首肩こりが抜けにくい」と感じている方が少なくありません。 肩甲骨まわりの硬さは、肩甲骨だけの...

在宅ワークが増えてから、肩甲骨まわりの硬さ、肩こり、首こり、背中の張りを感じやすくなった方は少なくありません。 仙台でも、仙台駅周辺のオフィス勤務から在宅勤務に変わった方、デスクワークとスマホ時間が長い方、車の運転や立ち仕事が多い方から「...

仙台で「夜になっても首肩の力が抜けない」「寝ても背中や肩甲骨まわりが重い」「肩こりや首こりが気になって眠りにくい」と感じていませんか。 睡眠の質には、生活リズム、ストレス、寝具、運動量、体調など多くの要因が関係します。 そのため、眠りにく...

仙台で肩甲骨まわりの硬さ、肩こり、首こり、背中の重さに悩んでいる方の中には、「肩甲骨がガチガチで呼吸が浅い」「首肩がこると頭痛や眼精疲労も出やすい」「寝ても疲れが抜けにくい」と感じている方も少なくありません。 特に、仙台駅周辺でのデスクワ...

仙台で肩こりや首こり、肩甲骨まわりの硬さに悩んでいる方の中には、「肩を揉んでもすぐ戻る」「背中が重い」「巻き肩や猫背が気になる」「呼吸が浅い感じがする」と感じている方も多いのではないでしょうか。 肩こりというと、肩の筋肉だけが原因と思われ...

仙台で肩甲骨まわりの硬さ、肩こり、首こり、背中の重さに悩んでいる方の中には、「肩甲骨が固まっている感じがする」「深く息を吸いにくい」「姿勢を正してもすぐ猫背に戻る」と感じている方も多いのではないでしょうか。 肩甲骨はがしという言葉を聞くと...

仙台で肩甲骨はがしを探している方の中には、肩甲骨まわりの硬さだけでなく、肩こり、首こり、背中の重さ、猫背、巻き肩が気になっている方も多いのではないでしょうか。 特に仙台駅周辺で働く方は、デスクワーク、スマホ時間、在宅ワーク、運転、立ち仕事...

仙台でデスクワークやスマホ時間が長く、「目が疲れる」「首や肩が重い」「背中まで固まる」と感じていませんか。 眼精疲労というと、目そのものの問題だけを考えがちです。 もちろん、目の使いすぎや視力、コンタクトレンズ、ドライアイ、睡眠不足などが...